Центр коррекции самооценки!

Самооценка - это уровень понимания человеком самого себя, своих положительных и отрицательных качеств, оценивание своей личности.

Самовосприятие неразрывно связано со степенью любви к себе. Чем сильнее человек любит себя, тем адекватнее и выше его самооценка. Самооценка личности является очень значимым показателем и оказывает влияние на то, как сложится жизнь человека. Уверенность в своих достоинствах, вера в собственные силы позволяет добиваться успеха. И напротив, унижения, чувства вины и стыда, неоправданная стеснительность мешают проявляться внутренним потребностям и реализовывать их. Базовая самооценка формируется в самом детстве, но это та категория, которая может изменяться со временем и подлежит коррекции.

Самооценка состоит из трех вещей:

Адекватная самооценка - люди с высокой самооценкой живут так как хотят, а не так как надо, то есть когда они принимают жизненные решения, эти решения они принимают исходя из своих желаний, а не исходя из необходимости, например: так жизнь сложилась, у меня есть обязательства…..

Нет, я так делаю потому что мне так нравится - это первая, это базовая модель высокой самооценки. Люди с высокой самооценкой любят других людей, они лояльны к ним, они любят себя, ну не всех, а вообще мир…

Неадекватная самооценка -люди с такой самооценкой не любят тех, кто не любит их - любят только тех, кто любит их, все остальные просто интересно…

Смешная самооценка -это люди с низкой самооценкой, годами готовы бегать и доказывать чтобы их полюбили люди, которым они безразличны…